Class schedule is subject to change.
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* Not held every week. Please click on "special event" for dates
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BASICS: A gentle class perfect for the beginning student or for those who want a gentler practice.
HATHA 1: Advanced Beginners/Intermediate. Requires some knowledge of yoga poses. MIXED: Advanced Beginners, Intermediate & Advanced. Requires knowledge of yoga poses, and the ability to move in or out of a pose on your own when necessary. LOWER BACK CLASS is a gentle yoga class focused on strengthening the lower back. Regardless of the class you attend, you are encouraged to do those postures that suit your physical ability and not to over- extend or feel that it is necessary to keep up with the class. Take it at your pace. |
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Class schedule is subject to change.
Changes will be posted at the studio and on our phone line at 310-306-9644 |
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